Bras de moniteur

Supports de moniteur: Une révolution pour un poste de travail ergonomique

Dans l'ère numérique actuelle, la façon dont nous travaillons a changé de manière spectaculaire. Le travail à l'écran est devenu la norme, et les défis en matière d'ergonomie et de santé au travail ont donc augmenté. C'est là que les supports d'écran entrent en jeu.

L'importance de l'ergonomie

L'ergonomie est la science de l'adaptation de l'environnement de travail à l'homme. Une mauvaise ergonomie peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment des douleurs dorsales et cervicales, une tension oculaire et même des maladies chroniques comme le syndrome du canal carpien. Un positionnement correct du moniteur est un élément essentiel d'un environnement de travail ergonomique.

Avantages d'un support d'écran

Lorsque vous fixez votre écran sur un support d'écran, vous disposez de plus d'espace sur votre bureau. L'espace sous l'écran reste libre. En outre, la plupart des supports offrent une gestion des câbles, de sorte que les câbles gênants disparaissent derrière le support. S'il est nécessaire de modifier l'angle de vision, vous pouvez le faire en un tour de main. En plaçant l'écran plus haut, vous pouvez le regarder à une hauteur confortable.

Différences entre les supports d'écran

Il existe principalement deux types de supports d'écran : ceux destinés au montage mural, qui sont réglables à l'aide de charnières, et les rehausseurs, qui sont conçus pour être placés sur le bureau et ne nécessitent aucun montage. Ils ne font que surélever l'écran. Les supports muraux, en revanche, peuvent être réglés dans toutes les directions et s'adapter ainsi parfaitement à vos besoins visuels et à votre position assise. Certains modèles permettent même d'installer deux écrans sur un même poste de travail.

Trouver le bon support pour votre écran

Pour le montage mural, les moniteurs ont généralement quatre trous normalisés à l'arrière. La norme VESA vous aide à trouver un support qui convient exactement à votre écran. Vous trouverez généralement des informations sur la norme VESA de votre modèle dans le manuel d'utilisation ou à l'arrière de l'écran. Un autre facteur important est le rayon de mouvement du support. Idéalement, il devrait être rotatif, pivotant et inclinable.

Montage du support d'écran

Les supports d'écran traditionnels sont fixés au mur, puis l'écran est monté. Il est conseillé de vérifier au préalable la capacité de charge du mur. Si le mur est poreux ou si l'écran est grand, des chevilles spéciales pourraient être nécessaires. Utilisez également un détecteur de conduites pour vous assurer que vous ne percez pas dans une conduite d'électricité ou d'eau. Marquez les trous de perçage et choisissez des chevilles et des vis appropriées.

Positionnement optimal du moniteur pour un travail ergonomique

Un moniteur bien ajusté peut aider à éviter les tensions et les maux de tête. Le support du moniteur est positionné de manière optimale lorsque vous pouvez regarder par-dessus le bord supérieur de l'écran sans lever la tête. Inclinez-le d'environ 10 degrés vers l'avant pour avoir une vue claire sur le centre de l'écran.

Conclusion

Un poste de travail ergonomique n'est pas seulement une question de confort, mais aussi de santé. Nos supports d'écran sont conçus pour vous offrir les deux. Ils permettent de positionner l'écran de manière optimale, de réduire les tensions au niveau des yeux, de la nuque et du dos, tout en augmentant la productivité. Découvrez notre sélection et constatez la différence que peut faire un support d'écran de qualité.